Isso não é preguiça. É um padrão instalado — gatilho, crença, emoção, reação — que roda no automático antes de você perceber que começou.
O livro explica o mecanismo. Os 8 protocolos preenchíveis fazem você trocá-lo.
Entrega imediata · 7 dias de garantia · pagamento único
Você já leu, já assistiu, já anotou. Informação não falta. O que trava é um circuito que roda sozinho, sempre na mesma ordem, produzindo sempre o mesmo resultado:
Você não vive na realidade que deseja. Vive na realidade que a sua âncora mais forte sustenta todo dia — e ela muda no dia em que você troca a âncora, não no dia em que decide desejar outra coisa.
Quem só lê termina o livro com a sensação boa de ter entendido e, uma semana depois, não lembra de nada. Quem aplica para na página, escreve o gatilho que aconteceu ontem, nomeia a crença e volta na semana seguinte para conferir se mudou.
Por isso este material vem em duas partes: o livro, que explica o mecanismo com base em neurociência do medo, formação de hábito e vieses de crença — e os 8 protocolos, que são fichas de trabalho com perguntas dirigidas e painel de acompanhamento semanal.
Cada um trata uma dor específica. Todos alimentam o protocolo raiz.
O protocolo raiz. Mapeia o circuito que sustenta a sua realidade atual e desenha o substituto.
Separa o que você vale do que você entrega, e ataca a régua que você usa contra si mesmo.
Encontra a ameaça que o cérebro viu na tarefa — quase sempre a de falhar — e desmonta a evitação.
Corta o ciclo de ruminação identificando o que o pensamento está tentando resolver e não resolve.
Descobre o ganho oculto de continuar como está — porque sempre existe um.
Separa a culpa que pede reparação concreta da culpa que só está ocupando espaço.
Distingue o medo que protege do medo que só bloqueia, com um painel de exposição gradual.
Traz de volta para dentro a regulação emocional que ficou estacionada em outra pessoa.
Pagamento único, sem assinatura. Acesso imediato depois da compra.
O mecanismo explicado, do começo ao fim.
R$ 37
Entender e aplicar. É o pacote completo.
R$ 64,00 comprando separado
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Para quem já leu e quer o material de trabalho.
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Cupom de lançamento
START20
20% de desconto em qualquer opção. Digite no checkout — o combo sai por R$ 37,60.
Não promete cura. Não substitui acompanhamento psicológico. Não trata transtornos.
É um material de trabalho para quem quer entender o próprio mecanismo e mexer nele. Se você procura alguém que garanta que sua vida muda em 7 dias, este não é o produto — e ele diz isso ao leitor logo nas primeiras páginas.
Na hora. O acesso chega por e-mail assim que o pagamento é confirmado, pela Hotmart. São arquivos em PDF, que você pode ler no celular, no computador ou imprimir.
Os dois funcionam. São fichas com campos de resposta — muita gente imprime a do protocolo que está trabalhando na semana e deixa à mão.
Ajuda, mas não é obrigatório. Cada protocolo é autoexplicativo e começa contextualizando o padrão que trata. O livro dá o porquê; os protocolos dão o como.
Depende do protocolo e da sua constância. A recomendação dentro do material é aplicar a ação mínima definida por 2 a 4 semanas antes de avaliar — e o painel de acompanhamento existe justamente para você medir isso em vez de confiar na memória.
Você tem 7 dias de garantia. Pede o reembolso pela própria Hotmart, sem precisar justificar, e recebe o valor de volta.
Não, e não é a proposta. É um material de autoconhecimento estruturado. Se você está em acompanhamento, ele pode ser um bom complemento — vários protocolos funcionam bem como material entre sessões.
Ela sai quando você senta, mapeia o circuito e escreve o substituto. É exatamente esse trabalho que os 8 protocolos organizam.
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